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心理咨询师:避免吼孩子的幽默小招

心力文化 2019-09-2412:40:00

有时候,事情多得似乎怎么也忙不完,所以当孩子跑过去调皮捣蛋时,这句话很自然就脱口而出了。而话说出口的那一刻,我们也有些后悔,可是事情真的太多了,已经顾不上去寻找答案,只能埋头继续忙活。等意识到的时候,会发现年幼的孩子正趴在床上偷偷啜泣,小小的身子因为哭泣一起一伏。我们会后悔,非常后悔!孩子那么脆弱,我为什么要吼她?


 

你有吼过孩子吗?我想你一定有过!

我们真的太累了,一个女人,再如何坚强勇敢,也只是个普通的人,也有脾气,身心疲惫的我们压抑了太久,于是朝夕相处又总是犯错的孩子就无意中成了我们情绪发泄的出口。

你到底吃不吃饭?不吃就饿死算了!

叫你睡觉你就睡觉,看到你就烦!

这些话你说过吗?你是不是总是忍不住大吼大叫的骂孩子?然后,吼完就后悔了,恨不得重新来过,你看着孩子如此难过,却仍然抱着你不停的叫妈妈的样子,心都要碎了!


 

我们都发誓再也不这么对孩子。可是,下一次,也许一天后,也许不过几个小时后,我们却又一次违背了自己的誓言,对孩子大吼大叫了!

我们都知道吼叫会深深伤害孩子,那我们为什么总是做不到温柔一点对孩子呢?首先我们要弄清楚到底是什么让我们像一点就着的火!妈妈们之所以总是会吼孩子的原因很多,但最常见的大概就是下面这三种:

一、太担心孩子,除了吼不知道怎么来处理

每个女人当了妈以后总是会有些神经质,怕孩子出现危险,情不自禁就想要用吼叫的方式让孩子懂得下不为例!。然而,这样并不能让他明白为什么不可以这么做?错在了哪里?

二、孩子是出气筒

妈妈下班回家,因为工作而心情不太好,回来以后孩子缠着要妈妈,妈妈温声细语了几次,孩子不肯,于是妈妈的情绪就上来了。妈妈们也并不是不知道的,但最终还是让他们成为我们情绪的发泄口。


 

三、控制欲作怪

想要孩子完全服从你,听你的话;如果不是,就会让你产生挫败、无力、或者焦虑,进而用发怒的方式来表达自己的控制欲。

那怎么治疗呢?

其实没有什么特效药,最直接有效的方法只有六个字:管住嘴,迈开腿!相信你的孩子就够了!


 

前几天网上流传着个笑话:如果你觉得自己被娃气疯时,一定要控制住体内的洪荒之力,做到一哄二亲三拥抱,心中默念这娃是我亲生的,亲生的,亲生的!这基因是我遗传的,是我遗传的,是我遗传的!如果发现其实是遗传了她爹的,也请心中默念娃她爹是我选的,我选的,我选的!我活该,我活该,我活该!

虽然是玩笑,不过也还是值得尝试一下的,只要我们有心,那么想要成为温柔的妈妈倒也不是不可能的事情了!


2005关于方舟心圆:

1.甘肃方舟心圆心理咨询中心,创建年,主营个体心理咨询、团体培训、EAP活动。

2.心理咨询能帮您解决:抑郁、焦虑、社交恐惧、依赖、偏执、自卑、自恋、自闭等心理障碍,压力管理、人际关系管理、情绪管理困扰、婚姻家庭问题、性心理问题、职业生涯规划,厌学、网瘾、叛逆、亲子关系等各种心理问题。

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方舟心圆祝大家福体安康、阖家幸福!

 

 

 

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